涨潮退潮时间表（涨潮退潮时间表今天）

海水涨潮退潮时间表每日的涨潮退潮时间表如下：海水涨潮退潮遵循一定规律，通常在每个月的初一和十五，潮位会在早上6点和下午6点达到最高，而在中午12点和午夜0点降至最低。随后，每天的涨潮和退潮时间会分别推迟约48分钟。夏季是游泳和休闲的理想时光，但在游泳前，了解天气情况以及海边的潮汐变化至关重要。海水